ホームジムを売却してモチベが下がるかな??

2020年12月2日

ホームジムを売却してモチベが下がるかな??

11月29日に、総額80万円のホームジムを売却しました。

そのため、22日~28日は、休まず
トレーニングをしましたね。

ベンチプレスもMAX重量更新で110キロ!!

29日に、無事引き渡しが完了しました。

とりあえず、29日と30日は、完全オフで休むことにしました。

そして、12月1日、
ホームジムもグレードダウンして、
まぁ若干モチベも下がっているのか

全く筋トレをやる気になれず。

なぜか腰も痛いし(笑)

夜も、なぜかきつくて
妻と娘を無視して、
普通にソファーで寝ていました。

これは、今日も筋トレができない、、、、
と思って、
とりあえずお風呂に入ったのですが、

風呂に入ると、
あれだけ眠たかったのに、目が覚めました。

3日間休みは、まずいと思い直して
久しぶりに、夜筋トレをしました。

背中トレーニングですね。

とりあえず、新しいホームジムで
どれだけ鍛えられるのか不安はありますが

背中は、大丈夫でした。

あとは、胸、肩、腕、足がどれくらい鍛えられるか
その辺りを、試していくしかありません。

1つだけ悲しいのが、
ベンチプレスができないことですね。

早く、220㎝のシャフトを買わないと(笑)

今あるホームジムが
パワーテックのレバレッジマルチプレスというので

ベンチプレスみたいなこともできますが、
軌道が決まっています。

しかも、プレートも80キロしかないので
早く買わないといけないですねぇ

これだけだと微妙なので、
単管パイプで、自作のラットプルと
ケーブルができるようにしました。

あとは、
オリンピックシャフトを買えば、
一応、ベンチプレスもできます。

今の私には十分ですね。

単管パイプも意外と高くて
節約したのですが、
それでも、8,000円くらいしましたね。

まぁそれで、ラットプル ケーブル
ベンチプレスができるようになると考えると
安いかもしれません。

とりあえず、いい感じの中古の
パワーラックか何かが見つかるまでは

これで鍛えていこうと思います。

タフスタッフ、イヴァンコを売却しても
筋トレは続けますよ。^^