筋トレ効果 モチベーション上げる久しぶりの記事更新

筋トレ効果 モチベーション上げる久しぶりの更新

8月18日から記事を更新していませんでしたね。(汗)

ぶっちゃけ8月下旬までは
筋トレのモチベーションが下がっていました。(笑)

去年の11月くらいから本格的に筋トレをはじめました。

もうすぐで1年なので
モチベーションが下がるときもありますよね。

ただし、9月からはモチベーションが上がっています!!

なぜなら、単管パイプのパワーラック
アイロテックのプレートやシャフトだったのを

タフスタッフとイヴァンコに一式買い替えました!!

やっぱり高級ブランドは良いですね(笑)

でも、いきなり右あばらを痛めて
9月下旬まで、全くベンチプレスが出来ませんでした。(涙)

これもチャンスだととらえて
その分、足トレをメインに頑張りましたね

タフスタッフのCSM-600というパワーラックで
スミスマシンも付いています。

ただ、スミスマシンのシャフトが太いのがやり難いですね。

しかし、最高です!!!

まだ使い始めて1ヶ月くらいですが
以前と比べると明らかに体が大きくなっています。

アイロテックなどの安いやつだと
まぁ安かったし これくらいかなと思いますが、

タフスタッフとイヴァンコは、
ホームジムの中では最高品質です。

価格も高いですよね。

お金を取り戻すという意味でも
そうなると、やるしかないですよね。(笑)

このモチベがいつまで続くかです。^^

モチベを維持するためにインスタもはじめましたが、
フォローし過ぎて制限が掛かりました。(笑)

筋トレ最高!!